Dieta Keto sin lácteos guía práctica
La alimentación keto es un enfoque nutricional que ha ganado notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una limitación severa de az